헬스장 없이도 집에서 간편하게 운동할 수 있는 홈트레이닝 앱!운동 초보자부터 다이어트, 근력 강화, 요가까지 목표에 맞는 홈트 앱을 고르면 더 효율적인 운동이 가능합니다.이 글에서는 운동 목적, 수준, 성향별로 딱 맞는 홈트 앱을 추천합니다.1. 운동 초보자를 위한 홈트 앱✔ 다신 (DASHIN) – 체중 감량 특화신체 정보 입력 시 맞춤 루틴 제공식단 기록 + 커뮤니티 기능하루 10분 홈트 루틴으로 시작 가능✔ 핏데이 (FitDay) – 따라 하기 쉬운 영상 중심초보자 눈높이에 맞춘 설명기초 체력 강화 및 스트레칭 루틴 최적직관적 UI로 사용이 편리2. 빠르게 살 빼고 싶은 다이어터를 위한 앱✔ 30 Day Fitness – 30일 집중 프로젝트복부, 하체, 전신 등 부위별 루틴AI 코치가 매일 운동량..